女生大姨妈痛经怎么办?

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

你好，根据你的描述，你说的这种情况痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.下腹置热水袋热敷也可以的。祝你身体健康，生活愉快

窦兰兰 主治医师 中国医科大学附属第一医院

擅长：全科

痛经可由多种因素引起，可分肾腰处不舒服、肾弱虚、血虚、血瘀、寒凝、湿热五种类型，最好是服用中成药调理，月事期间禁食冷饮及寒凉口味较辣刺激性食物，每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶可以缓解痛经，多食温性食物，比如：红糖，饮食均衡，避免过甜或过咸的垃圾食物，多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉。